什么是朝觐？
伊斯兰教五功之一，每位有能力的穆斯林一生必须完成一次的义务。
朝觐的义务
- 1. 在米卡特穿戴戒衣：先知ﷺ设定的指定边界点。未穿戒衣越过米卡特须缴纳达姆赎金。
- 2. 日落后留守阿拉法特：白天到达者须留至日落之后。
- 3. 在穆兹达利法过夜：离开阿拉法特后，在都尔黑哲月10日夜间停留于穆兹达利法。
- 4. 投掷石子（Jamarat）：在开斋节及塔什里克日期间，在米纳向三根石柱（贾马拉特）投石，象征拒绝谢坦。
- 5. 剃发或剪发（Halq/Taqsir）：开斋节投石后，男性剃发或剪发，女性剪少量头发。
- 6. 辞别绕行（Tawaf al-Wida'）：离开麦加前的最后一项行为。如未完成即离开，须缴纳达姆赎金。例外：处于月经期或产后出血（尼法斯）状态的女性可免除辞别绕行，无需献祭赎罪。此规定来自正宗圣训（布哈里与穆斯林圣训集）。
朝觐的支柱与义务
了解构成朝觐有效性的基本支柱，以及遗漏将需要赎罪的义务。
戒衣期间的禁忌（男女均适用）
- 剪头发或指甲
- 使用香水或含香味的产品
- 夫妻亲密行为
- 捕猎陆地动物或协助捕猎
- 缔结婚姻（尼卡赫）
男性额外禁忌
- 穿缝制或裁缝的衣物
- 遮盖头部
- 穿遮盖脚踝骨的鞋（允许穿凉鞋）
不破坏戒衣的事项
- 佩戴手表、眼镜或助听器
- 使用无香味肥皂沐浴
- 无意中接触香水
- 使用雨伞或在阴凉处行走
- 饮食（清真食品）
如何解除戒衣状态
开斋节投石（拉米）之后，再经过宰牲和剃发，戒衣部分解除。完成陶瓦夫·伊法达和奔走（萨义）后，戒衣状态完全解除。
" onclick="openArticle(this)">戒衣状态：规定与禁忌
关于进入神圣戒衣状态您需要了解的一切，以及在此期间的禁止事项。
出行前的医疗检查
为何在朝觐前进行全面体检至关重要，尤其是患有慢性病的朝觐者。
防暑指南：应对高温
麦加气温可超过45°C，学习如何保护自己并应对热急症。
朝觐签证与官方渠道
如何获得正式朝觐许可证，以及为何通过非官方渠道朝觐面临严重法律风险。
朝觐行李清单
从戒衣服装到药品、证件和舒适必需品的全面行李清单。
圣地导览
麦加和麦地那主要地点概览，以及如何在它们之间高效移动。
6. 以耐心面对人群
您将被来自不同文化、语言和背景的数百万人包围。您将面临推搡、噪音、高温和疲惫。这是考验的一部分。先知ﷺ特别警告在朝觐期间不得争论和做不雅之事。以耐心、温和和微笑回应每一次挑衅。
铭记最终的回报
先知ﷺ说："被接受的朝觐除天堂别无回报。"（布哈里与穆斯林圣训集）。在旅途的每一个艰难时刻，都将这句话铭记在心。
" onclick="openArticle(this)">精神准备与内心准备
朝觐首先是一段精神之旅，以下是如何在出发前准备您的心灵。
应召词（Talbiyah）——核心祈祷词
لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ، إِنَّ الْحَمْدَ وَالنِّعْمَةَ لَكَ وَالْمُلْكَ، لَا شَرِيكَ لَكَ
音译：拉拜卡·阿拉胡玛·拉拜卡，拉拜卡·拉·沙里卡·拉卡·拉拜卡，因纳尔·哈姆达·万·尼阿玛塔·拉卡·瓦尔·穆尔克，拉·沙里卡·拉克。
含义："我应召而来，主啊，我应召而来。我应召而来，你没有伙伴，我应召而来。一切赞美、恩惠和主权都归于你，你没有伙伴。"
在穿上戒衣后反复诵念，直至开斋节投石。男性大声诵念，女性轻声诵念。
初见天房的祈祷词
含义："主啊，增加这座天房的荣耀、庄严、崇高和尊严，增加那些尊崇它、敬重它者——无论是朝觐者还是副朝者——的荣耀、崇高和虔诚。"
萨法麦尔卧的祈祷词
إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِن شَعَائِرِ اللَّهِ
从诵念这节经文（古兰经2:158）开始，然后用自己的语言做个人祈祷。在萨法上开始前重复三遍。
阿拉法特日祈祷词（最重要之日）
先知ﷺ说："最好的祈祷是阿拉法特日的祈祷。"
لَا إِلَٰهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
含义："万物非主，唯有真主，独一无二，无可比拟。主权归于祂，赞美归于祂，祂对万物全能。"反复诵念，然后为今世和后世所需的一切做个人祈祷。
辞别绕行祈祷词
含义："主啊，这座天房是你的天房，这圣地是你的圣地，这安全是你的安全。这是向你寻求庇护免于火狱者的站立之地。"在最后一次绕行结束时，边向天房告别边诵念此祈祷词，让它成为您离开圣地的最后一句话。
" onclick="openArticle(this)">必备祈祷词
朝觐旅程每个阶段需记忆的关键祈祷词，从出发到归来。